「PRRADHU」によるAndroid用の無料プログラムです。
このアプリは、楽しく効果的な6パックの腹筋トレーニングプランを探しているなら、それを見つけたということです。このアプリには、脂肪を燃焼し、引き締まった体を手に入れるための、簡単に追えるステップバイステップのチュートリアルがあります。また、コアを含む体の異なる部位をターゲットにしたエクササイズも提供しています。
このアプリには、男性に最も効果的なエクササイズが含まれており、自宅やジムで使用できます。単独のトレーニングとして使用することも、より大きなフィットネスプランの一部として使用することもできます。あなた次第です。
このアプリには、ワークアウトを追跡するために使用できるカレンダーも含まれています。これにより、計画に従い、進捗を追跡することがより簡単になります。
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